Laman

Selasa, 24 Maret 2015

Memahami Berbohong dan Mencuri pada Anak-anak

Berbohong dan Mencuri

Setelah usia 7 tahun, anak diharapkan sudah lebih memahami tentang kepemilikan dan kejujuran. Pada saat ini, anak sudah mampu membedakan mana yang nyata dan mana fantasi, serta sudah paham tentang menghormati barang milik orang lain. Lalu, bagaimana kalau anak di usia ini kedapatan mencuri atau berbohong?

1⃣ Bila anak berbohong:
Tekankan Anda lebih menghargai kejujuran meski kebenaran itu tidak selalu menyenangkan.
Tunjukkan cinta tanpa syarat sehingga anak tahu, Anda menerima dirinya sebagaimana adanya.
Evaluasi kembali aturan dan respon Anda selama ini. Apakah memang terlalu keras sehingga anak lebih memilih berbohong? Apakah Anda selalu menceramahinya panjang lebar setiap kali dia pulang membawa hasil ulangan jelek? Siapa sih, yang suka kalau dihujani omelan setiap kali membawa kejujuran?

2⃣ Sementara itu, bila anak kedapatan mencuri,  coba lihat saran berikut:
Jangan marah berlebihan seperti membentak dan menyalahkan diri sendiri atau orang lain atas perilaku anak
Minta anak mengembalikan barang yang ia curi. Jika ia mencuri dari orang lain di luar rumah, temani anak ketika mengembalikan dan minta maaf
Tegaskan Anda tidak punya toleransi atas perbuatannya dengan memberikan sanksi. Contoh, tidak boleh nonton TV, tidak boleh memakai telepon untuk jangka waktu tertentu, dan lain-lain.
Bicara dari hati ke hati (bukan memarahi) untuk mengetahui motif sebenarnya. Dengarkan apa yang dirasakan anak, jangan langsung menghakimi.Berikan perhatian lebih pada hal positif yang dilakukan anak karena bisa jadi tindakan mencurinya hanya untuk sekedar mendapatkan perhatian dari Anda.
Cari bantuan pihak ketiga seperti psikolog atau guru BP di sekolah. Mencuri pada usia ini dapat dikatakan serius jika terjadi berulang-ulang.
Tidak memberikan godaan seperti menaruh uang/dompet/barang berharga lain di sembarang tempat. 

Berikut ini Kenapa anak mencuri dan berbohong ?

1⃣ Inilah sejumlah alasan, yang mungkin membuat anak tergoda untuk  mencuri:
Ada kebutuhan  mendesak dan anak enggan bilang pada orangtua karena takut dimarahi.
Misalnya, mengganti barang milik teman.Untuk jaga gengsi di depan teman-teman. Ingin dianggap hebat, pemberani dan sebagainya, atau ingin diterima dalam suatu kelompok (peer) tertentu.
Memenuhi kebutuhan yang tidak terpenuhi di rumah.  
Misal : Anak cari perhatian teman lewat cara yang salah, yaitu mentraktir, atau ‘membeli teman’.
Ada contoh yang buruk.
Mungkin ia pernah melihat orang-orang terdekatnya mengutil di supermarket.

2⃣ Kenapa bohong ?

Inilah sejumlah alasan yang biasanya membuat anak berbohong:
Melindungi diri dari sesuatu.
Misalnya, berbohong karena takut dimarahi.
Ingin terlihat hebat. Biasanya anak dengan kepercayaan diri rendah merasa perlu berbohong supaya dianggap hebat, dan mendapat perhatian dari orang-orang di sekitarnya.
Sebagai balas dendam atau bentuk protes. Anak dapat berbohong dengan tujuan untuk memperdaya teman atau orangtua karena didasari emosi marah.
Misalnya, membohongi teman karena pernah dibohongi sebelumnya.
Sudah jadi budaya di lingkungan sekitar anak sehingga anak meniru. Misalnya, anak tahu bagaimana mamanya sering berbohong pada papanya.

Sumber : Parenting.co.id

Jumat, 20 Maret 2015

Manfaat Bawang Merah Untuk Menanggulangi wabah FLU

"BAWANG MERAH"

Saat epidemi influenza merebak di banyak tempat di dunia, seorang dokter memperhatikan ada keluarga yg sama sekali tak tersentuh demam influenza itu.
Ia mendapati bahwa keluarga ini tiap hari menaruh bawang merah yg dikupas di piring dan meletakkannya di setiap kamar di rumah itu.
Ketika ia mengambil salah satu piring dgn metoda bakteriologis yg semestinya, ia mendapati seluruh permukaan bawang itu penuh virus influenza yg sudah inaktif.
Bawang merah itu memfokuskan virus ke dalam dirinya, lalu membunuhnya.
Bukan hanya virus, tapi juga bakteri, semuanya terkumpul di situ dalam keadaan sudah inaktif/ mati.
Beberapa toko yg memasang bawang merah di sekitar tokonya juga terbebas dari serangan epidemi dan mendapati karyawannya lebih sehat.

Jadi, tempatkanlah bbrp butir bawang merah yg telah dikupas dalam sebuah mangkuk, tempatkan di kamar tidur dan ruang keluarga, ganti setiap hari, tentu saja, maka anda akan terbebas dari virus dan bakteri.

Seorang penderita radang paru berat menjalani perawatan bawang merah sebagai berikut: Sebutir bawang merah diiris kedua ujungnya.
Salah satu ujungnya dicocok dgn garpu, lalu tangkai garpu dimasukkan sebuah botol agar dapat berdiri.
Taruh di samping ranjang penderita semalaman suntuk, paginya bawang merah berubah jadi kehitaman karena penuh kuman.
Buang dan ganti dgn yg baru.
Penderita akan lebih cepat sembuh.
Bawang merah mentah yg telah dikupas adl magnet kuat bagi kuman, jadi jangan menyimpan bawang merah mentah yg sudah dikupas, walaupun dalam lemari es, kecuali untuk membersihkan bakteri/virus dalam lemari es anda.
Begitu pula kentang mentah, setelah diiris atau dikupas mudah sekali dimasuki kuman.
Karenanya sebaiknya mengupas bawang merah mentah hanya jika untuk langsung dimasak, bukan untuk persediaan.

*TIPS ini berasal dari Dr. Yahya Wardoyo

(Dinukil dari WA MMS media muslim sehat)

Selasa, 27 November 2012



Rasa ASI yang Berubah-ubah Bikin Anak Punya Selera Makan


Bunda, Anak-anak akan akrab dengan rasa buah dan sayur jika bunda sering mengonsumsi makanan tersebut saat masa menyusui. Sebaliknya jika yang diberikan adalah susu formula maka anak memiliki rasa yang sama setiap harinya.

Setiap orangtua pasti menginginkan anaknya untuk suka dengan sayuran dan berbagai jenis makanan. Studi terbaru menunjukkan hal ini bisa dirangsang jika bunda mengonsumsi banyak sayur dan variasi makanan saat menyusui.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa selera makan bayi ditentukan oleh asupannya saat berusia 2-5 bulan setelah kelahiran. Kondisi ini dipengaruhi oleh rasa yang ia kenal melalui air susu ibunya.

"Paparan terhadap rasa selama bulan-bulan pertama kehidupannya akan membentuk selera dan pilihan makanannya di kemudian hari," ujar Dr Gary Beauchamp selaku direktur Monell Chemical Senses Center di Philadelphia, seperti dikutip dari Telegraph, Senin (21/2/2011).

Dr Beauchamp menuturkan anak-anak akan akrab dengan rasa buah dan sayur jika ibu sering mengonsumsi makanan tersebut saat sedang dalam masa menyusui. Sebaliknya jika yang diberikan adalah susu formula maka anak memiliki rasa yang sama setiap harinya.

"Kami telah menunjukkan bahwa periode yang sangat sensitif bagi bayi untuk belajar mengenal rasa adalah usia antara 2-5 bulan. Jika kita bisa meningkatkan konsumsi sayuran pada ibu hamil dan menyusui maka hal ini akan berdampak terhadap pilihan makanan anak nantinya," ungkapnya.

Preferensi rasa dihasilkan melalui kombinasi antara gen warisan yang membuat seorang individu lebih peka terhadap rasa tertentu dan juga molekul dari bau yang timbul. Temuan terbaru ini menambah bukti bahwa paparan rasa yang berbeda selama awal kehidupan akan berdampak pada makanan apa yang orang suka dan tidak suka saat dewasa nanti.

"Bayi yang diberi ASI akan secara rutin menerima variasi rasa berbagai makanan melalui air susu ibunya sekaligus merangsang indera pengecapnya," ujar Dr Beauchamp.

Sedangkan dalam hal gizi, kandungan susu formula mungkin bisa menyerupai gizi yang ada di dalam ASI. Tapi jika dilihat dari sudut pandang sensorik, maka susu formula tidak bisa memberikan rangsangan terhadap berbagai variasi rasa.

Dr Beauchamp mempresentasikan hasil temuannya ini dalam American Association for the Advancement of Science di Washington. Selain itu studi ini juga telah diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition.
(ver/ir) 


Baca Juga Artikel-Artikel berikut:
1. ASI Untuk Otak, Susu Sapi Untuk Otot
2. Info ASI
3. Trik Agar Si Kecil mau Makan
4. Cerita Dinda dan Mamanya
5. Ibu Rumah Tangga Itu Mulia

Sabtu, 29 Oktober 2011


ASI untuk Otak, Susu Sapi untuk Otot
Vera Farah Bararah - detikHealth


 
(Foto: thinkstock)
Jakarta, Saat ini masih sedikit bayi yang bisa mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan, beberapa bayi justru diberikan susu formula yang terbuat dari susu sapi. Padahal ASI itu untuk otak sedangkan susu sapi untuk otot.

Kandungan dari susu manusia dan susu sapi itu berbeda. Pada susu sapi kadar proteinnya lebih tinggi yaitu 3,4 persen, sedangkan susu manusia hanya 0,9 persen. Kadar laktosa di dalam susu manusia lebih besar yaitu 7 persen sedangkan di dalam susu sapi sebesar 4,8 persen.

"Karena itu ASI untuk otak dan susu formula untuk otot," ujar dr IGAN Pratiwi selaku Ketua Satgas ASI IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) dalam acara seminar tentang Peningkatan Pemberian ASI Eksklusif Bagi Bayi dalam Mendukung MDGs di Hotel Manhattan, Jakarta, Selasa (29/3/2011).

Dokter yang akrab disapa Tiwi ini menuturkan laktosa sangat penting dalam proses pembentukan myelin otak. Myelin ini berfungsi untuk mengantarkan rangsangan yang diterima oleh bayi. Saat menyusu rangsangan yang diterima oleh si kecil seperti mencium bau ibunya serta mendengar dan merasakan napas sang ibu.

Sedangkan pada susu sapi kandungan yang paling tingginya adalah protein yang berfungsi membantu pembentukan otot karena sapi memang membutuhkan otot yang kuat seperti untuk bergerak atau membajak sawah.

dr Tiwi menuturkan laktosa yang tinggi pada bayi yang baru lahir kadang bisa menyebabkan diare, tapi kondisi ini merupakan suatu hal yang normal atau fisiologis sehingga ibu tidak perlu menghentikan pemberian ASI.

"Jika diare disebabkan oleh fisiologis, maka berat badannya tidak akan turun. Jadi selama berat badannya tidak berkurang, ibu tidak perlu menghentikan pemberian ASI dan normalnya bayi bisa buang air besar sebanyak 10-15 kali sehari," ungkapnya.

Selain itu AA dan DHA yang terkandung di dalam ASI juga dilengkapi dengan enzim lipase sehingga bisa dicerna oleh tubuh bayi, sedangkan pada susu formula memang ada AA dan DHA tapi tidak ada enzimnya. Hal ini karena enzim lipase baru dibentuk saat bayi berusia 6-9 bulan.

Manfaat lain dari ASI yang tidak didapatkan dari susu formula adalah kandungan kolostrum yang keluar di awal-awal menyusu. Kolostrum yang keluar saat bayi menyusu mengandung 1-3 juta leukosit (sel darah putih) dalam 1 ml ASI.

"Jadi kalau ada yang bening-bening sedikit yang keluar dari payudara jangan diremehkan, karena itu mengandung leukosit yang bisa bermanfaat membunuh bakteri di dalam tubuh bayi," ujar dokter yang berpraktek di RS Buda Jakarta.

Ia juga mengatakan keberhasilan ibu menyusui untuk terus memberikan ASI pada bayinya sangat ditentukan oleh dukungan dari suami, keluarga, petugas kesehatan, masyarakat serta lingkungan kerjanya.

"Menyusui merupakan suatu proses keseimbangan yang melibatkan tiga orang yaitu ibu, bayi dan ayahnya. Karena itu peran ayah sangat berarti dalam hal keberhasilan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan atau sampai 2 tahun," ujar dr Utami Roesli SpA, MBA, IBCLC.

Karena itu dr Utami menuturkan bahwa seorang ayah juga punya power (kekuatan) untuk menyehatkan anaknya dan berperan dalam proses menyusui (
breastfeeding father).

(
ver/ir) 

Rabu, 16 Maret 2011

Trik Agar si Kecil Mau Makan dan Punya Berat Badan Normal


img
Setiap orangtua ingin anaknya memiliki berat badan normal. Tapi keinginan ini kadang tidak terpenuhi karena si kecil susah untuk makan. Bagaimana cara agar si kecil mau makan dan memiliki berat badan normal?


Berat badan yang normal untuk anak-anak dipengaruhi oleh sejumlah faktor termasuk riwayat prenatal, kelahiran, genetik, etnis, pola makan, tinggi badan, kesehatan secara umum dan perkembangannya.

Bila si kecil memiliki berat badan di bawah normal atau kurus, maka orangtua sebaiknya memeriksakan anak ke dokter untuk mengetahui apakah ada masalah dengan kesehatannya atau tidak.

Jika si kecil baik-baik saja, maka dokter anak Dr Jennifer Shu memberikan beberapa trik untuk mendorong anak agar mau makan dan meningkatkan berat badannya, seperti dikutip dari CNN, Rabu (16/3/2011) yaitu:

Orangtua sebaiknya memberikan asupan makanan sehat
Anak-anak yang makan dalam jumlah relatif kecil bisa mengoptimalkan asupan gizinya jika diberikan makanan yang kaya nutrisi dan frekuensinya sering. Bila memungkinkan berikan si kecil buah-buahan, sayuran, biji-bijian, produk susu serta membatasi makanan yang tinggi lemak dan gula.

Pastikan anak tidak mengemil sebelum waktu makan
Jika anak mengemil sesaat sebelum makan akan membuatnya kenyang sehingga hanya sedikit makanan yang dikonsumsi. Berilah cemilan setidaknya 2 jam sebelum makan besar, bisa berupa jus buah, yogurt atau puding.

Memberikan suplemen multivitamin

Memberikan tambahan suplemen multivitamin bisa membantu anak mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya sampai ia memiliki pola makan yang baik. Sebaiknya orangtua menanyakan ke dokter terlebih dahulu untuk mengetahui multivitamin apa yang penting untuk anak.

Memonitor pola makan anak selama seminggu
Orangtua dapat memonitor pola makan anak selama seminggu untuk mengetahui makanan apa yang dikonsumsi dan yang tidak. Hal ini memungkinkan orangtua untuk memberikan variasi makanan dan tahu nutrisi apa yang kurang pada anak.

Berikan waktu makan yang konsisten dan bebas dari gangguan
Makan bersama dengan keluarga atau teman-temannya akan membuat si kecil lebih nafsu untuk makan. Selain itu orangtua sebaiknya konsisten dalam memberikan waktu makan untuk anak sehingga ia tahu kapan waktunya makan dan kapan bermain.

Jangan memaksa atau memberi hukuman jika si kecil tidak mau makan
Jika si kecil tidak mau makan atau hanya makan sedikit, orangtua jangan memaksa atau memarahinya karena akan menimbulkan trauma tersendiri bagi anak. Cobalah membuat suasana makan yang menyenangkan dan membuat makanan agar bentuknya menarik serta mudah diambil oleh anak.

Memberikan variasi menu makanan

Jangan terlalu cepat mengganti menu makanan atau terlalu lama memberikan menu makanan yang sama. Serta buatlah suasana nyaman saat anak makan, dan tak ada salahnya untuk memberi pujian bila anak menyelesaikan makanannya.

(Sumber: Detik Health)

Sabtu, 30 Oktober 2010

Usaha Untuk Ibu Rumah Tangga, Apa Yang Paling Cocok?

Ibu Rumah Tangga Itu Mulia

Sebagian wanita malu menjadi ibu rumah tangga. Sebagian orang memandang rendah profesi ibu rumah tangga, dibandingkan wanita-wanita karir yang bekerja. Mereka salah. Justru ibu rumah tangga adalah profesi yang mulia.

Siapa yang memasak? Ibu rumah tangga. Siapa yang mengurus rumah? Ibu rumah tangga. Bayangkan apa jadinya rumah tanpa orang yang mengurus pekerjaan-pekerjaan itu. Adakah rumah tangga yang nyaman, tanpa kehadiran seorang ibu rumah tangga?


Dan yang terpenting dan tak tergantikan….Ibu rumah tangga berperan mutlak dalam tumbuh kembang anak. Bayangkan apa jadinya buah hati tanpa cinta dan perhatian ibunya. Dan suatu hari nanti, ketika si anak sudah jadi orang besar…siapa yang paling berjasa? Ibu rumah tangga. Jadi tidak salah jika saya bilang ibu rumah tangga adalah pekerjaan yang mulia.







Ibu Rumah Tangga Juga Bisa Sukses

Walaupun banyak di rumah, bukan berarti ibu rumah tangga tidak bisa sukses. Ibu juga bisa membantu keuangan keluarga. Ada banyak usaha sampingan untuk ibu rumah tangga. Dari sekian banyak cara bisnis dari rumah, mana bisnis yang cocok untuk ibu rumah tangga? Bisnis online….Melakukan segalanya lewat Internet tanpa harus keluar rumah.








Mengapa bisnis online?
Modal kecil


Apapun bisa dijual…jual barang, jual jasa, bahkan jual informasi(mengajarkan keahlian anda)… baik punya sendiri, maupun menjualkan produk orang lain


Bisa dipasarkan ke seluruh Indonesia…bahkan luar negeri


Tidak perlu sewa gedung, kios, toko,dll…..cuma butuh komputer dan internet


Bisa dikerjakan di rumah…sambil menemani si buah hati dan membereskan rumah.


Jam kerja terserah…anda yang tentukan


Bahkan bisa dikerjakan di mana saja…yang penting ada komputer/laptop dan koneksi internet.





Bagaimana Caranya?

Bunda bisa klik link judul dibawah ini sebagai referensi :
1. Bisnis Online Oriflame
2. Kerja di Rumah
3. Rencana Masa Depan

Sekali lagi saya tegaskan bahwa menjadi Ibu rumah tangga itu mulia, tapi alangkah lebih baik bila seorang ibu juga mampu memiliki kuasa dengan memberikan yang terbaik bagi dirinya dan keluarga. Tentu saja hal ini juga harus ditunjang dengan kemampuan finansial, memiliki kebebasan finansial tidak harus membuat seorang ibu meninggalkan keluarganya setiap hari..kini jaman sudah berubah, seorang istri akan sangat dihargai oleh suami bila mampu membantu keuangan keluarga..dan usaha melalui system berbasis online lah salah satu solusi agar bunda bisa berkreasi tanpa harus keluar rumah setiap hari, sehingga bunda juga masih bisa mengontrol dan mengatur rumah tangga.

Jadilah Bunda yang bisa memajukan dirinya dan keluarganya dan menjadi kebanggaan keluarga.

Kamis, 28 Oktober 2010

Info ASI

ASI, Pasti!.

Penelitian terakhir menyatakan, dari 1.000 ibu yang menyatakan ASI-nya kurang, hanya seorang yang betul-betul bermasalah. Itu pun karena kurang mengerti tentang ASI. `'Banyak sekali tindakan, yang karena belum sampai informasinya hingga mengganggu kemampuan bayi untuk menyusui.'' Menyusui juga bukan semata proses ibu dan bayi saja, Sang ayah pun terlibat.
Ada 14 penelitian ilmiah menunjukkan, peran ayah tidak sedikit. Makanya kalau di luar negeri, selain cuti ibu melahirkan ada cuti ayah melahirkan.
Ada satu hormon dalam ASI yang sangat tergantung psikis ibunya. Kalau ibunya merasa kurang nyaman, hormon itu rendah. Akibatnya, ASI tidak bisa diproduksi dengan cukup. Begitu sensitifnya hormon ini, kalau ibunya kesal, marah, sedih, hormonnya drop. Nah, disinilah peran ayah membuat supaya ibu tidak berpikir negatif dan senantiasa menjaga moodnya disaat menyusui..(gizi.net)